O data cu venirea anotimpului cald, trebuie sa aduceti schimbari nu doar in garderoba ci si in bucatarie. Bucatele grele de iarna trebuie puse de-o parte si puteti incepe sa gatiti cat mai light, mai sanatos si cu multe legume sau fructe. Primavara si vara este un deliciu sa incerci noi retete pe gustul tau sau al celor mici, deoarece aventi fructe si legume in belsug, pentru toate gusturile.

Primavara aceasta incercati o noua reteta indrazneata care combina sosul barbeque de miere cu legume si carnea de pui. Aceasta reteta este delicioasa, usor de preparat si perfecta pentru zilele calduroase. Daca aveti si copii mofturosi carora nu le place decat un fel sau doua de mancare, atunci trebuie sa invatati sa va adaptati sa incercati retete noi si sa le imbunatatiti pe cele deja existente. Aceasta reteta de pachetele cu carne/ legume si sos barbeque este delicioasa pentru orice persoana indiferent cat de pretentioasa ar fi la mancare.

Nu va ganditi ca este greu sa le preparati, tot ce trebuie este sa asezati pe straturi cartofii dulci, carnea de piept de pui, sunca si sosul iar totul este aproape gata. Reteta va va ajunge pentru 4 portii, iata ingredientele de care aveti nevoie:

4 felii de sunca

4 piepturi de pui dezosate

1 cana de sos barbeque Masterpiece

¼ cana de miere

2 cartofi dulci mari dati prin razatoare

4 fire de rozmarin

sare si piper

Mod de preparare:

Incalziti gratarul la foc mediu

Asezati 4 bucati duble de folie de aluminiu dimensiune 12X12

Pe fiecare bucata de folie de aluminiu, asezati cartofii dulci dati prin razatoare, rozmarinul si pieptul de pui apoi adaugati sare si piper dupa gust

Intr-un bol amestecati sosul Masterchef cu mierea si turnati-l peste pieptul de pui

Inchideti fiecare folie de aluminu in jurul carnii pentru a forma pachetele

Puneti-le pe gratar timp de 30-40 minute la o temperatura de 170 grade. Acelasi procedeu se poate face in cuptor. Aceasta reteta este usor de facut, are ingrediente simple si va ofera un gust delicios fara multa munca.